Tammikuun hanget ja lupaukset...........

Ulkona sataa, tulee, pakastaa ja sulaa... Sellaista on tammikuu, älä anna sen häiritä treenaamista!

Sisällä; salilla tai kotona

Yksin tai personal trainerin kanssa....

Palkkaa minut ja hoidetaan sinut kesäksi huippukuntoon!

Olen sähköpostin päässä sinusta ja huippukuntosi on vaan ajan kysymys!

Syksyä kohti

Syksyn tullen on aina kiva aloittaa jotain uutta. 

Liiku ensikesäksi kuntoon PT:n avulla. Onko kehityksesi pysähtynyt, tarvitsetko uutta potkua treeniin, palkkaa minut auttamaan sinua pääsemään tavoitteisiisi. Vanhat hinnat vielä elokuun aikana, syyskuussa uudistellaan sitten paketteja, vielä ehtii!

Ja sitten rentoutumistarjouksiin...

 Pidän 18.8. Benefician tiloissa tarjousillan, voit valita päähierontaa tai reikiä.

Intialainen päähieronta 30e 30min (norm 40 euroa)
Reiki 30 e 30 min (norm 40 euroa)

Intialainen päähieronta+ reiki 60 min 50 euroa.

Tule tutustumaan ja ihastumaan!

Ja Pt asiakkaille -20% LPG hoidoista.

Nyt on kesä kauneimmillaan ja treenit kovimmillaan. Mikäs sen mukavampaa kun treenata itseänsä huippukuntoon Suomen kesässä ja lähteä sitten maailmalle näyttämään kesäkroppaansa, tosin tämän kesän lomaa joutuu odottamaan pitkälle syksyyn tai talveen, koska kesälomaa ei minulle mahtunut tänä kesänä kesän kohdalle kalenteriin, mutta sehän tarkoittaa että voin keskittyä paremmin sekä omiin että asiakkaiden treeneihin! Nyt sitten pientä tarjousta voisi tässä tarjoilla teille.... Jokainen PT paketin ottaja saa yhden ylimääräisen yllätyksen omaan pakettiinsa.... tämä koskee paketteja ei yhden kerran tapaamisia.

Aloitin yhteistoiminnan Benefician kanssa, joten toimin myös heidän alaisuudessaan ja minut siis saa myös heidän tiloissaan käyttöön!

Rauhallista vuoden vaihdetta

Kohta on aika poksauttaa samppanjapullon korkit korkeelle ja kilistellä laseja ilotulitteiden räiskähdellessä taivaalle.

Toivottavasti vietätte rauhallisesti vuoden vaihdetta ja olette toimintavalmiina vuodelle 2012 mitä ikinä se tuo tullessaankaan.

Nyt on aika tehdä hyvät lupaukset ja panostaa itseensä! Osta PT- paketti itsellesi ja poltetaan kaikki ylimääräiset kilot yhdessä ja pidetään hauskaa :)

Itse olen kokeillut Tony Hortonin Power 90 half hour ja hyvin tuntuu. Olen siis valmiina toteuttamaan treenitavoitteesi!

Joulua

Rauhaisaa joulua kaikille ja ensi vuonna nähdään treenien parissa!

Osa-aikayrittäjäksi

Nyt on toiminimi pystyssä ja koitetaan alotella tässä toimintaa Personal Trainerina ja sitte hyvinvointipalvelujen tarjoajana. En halunnut lähteä ihan ilman varallisuutta lentämään eli nyt on mulla jonkinlainen turva kun teen töitä muualla muuten ja vapaa-ajallani näitä hommia. Annoin itselleni tavoitteen 3 vuotta, siihen mennessä pitäs tästä saada jotain tienestejä ja sit jos ei saa voi toiminimen laittaa takataskuun.

Tavoitteeni nyt keväällä on käydä reiki kurssit ja mahdollisesti myös meditaation oppi alkeet ja shiatsua; jos vaan aikaa on. Ja tarjota näitä sitten edelleen asiakkailleni eli juuri sinulle joka tätä viestiä luet :)

Tulevaisuuden koulutushaaveenani on vielä kouluttautua joogaopettajaksi, lienee yrityksenä vuosi 2013 ja kutkuttaisi kovasti Thaimaahan lähteä sitä varten, mutta nyt ei muuta kun odotellaan joulua ja minä hankin asiakkaita. Eli osta jouluksi lahjaksi itselle, kaverille tai kumppanille paljon hyvää oloa ja kovaa treeniä.